kinjo2040.com

沖縄県在住の筋トレしながら大家業、料理、買ってよかったモノなどをご紹介。生活の質向上を目指します。

①料理

【料理】おからスープジャーは個人的に革命!? 毎日のダイエット弁当に最適化かも

はいさい〜こんにちは! 毎日の弁当作りがたのしくなっていますkinjo2040です。 今日は昨日大量に買えたおからを使ったスープをご紹介。 個人的にはだいぶお腹にもたまりますし、コスト面もおすすめ出来ますよ〜 おからのパサパサは美味しいスープでカバー!…

【料理】2019年から始めたツク置き弁当  インスタグラムまとめ

はいさい〜こんにちは! 実は料理にはまっていますkinjo2040です。 毎朝は自分の弁当を作って出勤していますよ。 ブログの更新はできていませんでしたがこれからは更新していこうと思います。 書きたいことが多いのですが、とりあえず3日分の内容を添付しま…

【料理】12月13日のお弁当 スープジャーで熱々味噌汁

はいさい~おはようございます。 昨日まで東京出張で、自宅に帰ったのは深夜になってしまいましたが朝7時には起きれてお弁当を作ることができました。 今日は野菜多めのオカズ。ご飯は少なめで低炭水化物ダイエットマン#3品 #手作り弁当 #お弁当 #おべんとう…

【料理】8月17日(金)味噌汁弁当 ゴーヤーがまだまだたくさん余ってます

はいさい~こんにちは! 今日のお弁当は時間がなかったのでパパっとメニューになりました。 所要時間20分#3品 #手作り弁当 #お弁当 #おべんとう #お弁当作り楽しもう部 #お昼ごはん #おうちごはん #豊かな食卓 #ガッツリ男飯 #味噌汁弁当 #オベンタグラム #…

【料理】お弁当男子始めています!子供のお弁当作りまでに練習練習

はいさい〜こんにちは! 最近いろいろと充実してきましたkinjo2040です。 さて今回はお弁当作りを始めたことを報告したいと思います。 良きパパになる練習でございますよ〜 まずは自分の弁当作りから!保温弁当を使った日々特訓 ファーマーズでゴーヤが安か…

【紹介】雑記ブログはじめました

ハイサイーおはようございます! ブログを始めることにしました「キンジョー」と申します。 このブログは雑記ブログですが、お金のこと・ライフハック・子育て・資格のことを書いていこうと思います。 不慣れなことも多いですがぜひともよろしくお願いします…